Welche Nährstoffe liefern uns eigentlich verschiedene Lebensmittel? Was solltest du wissen, wenn du Lebensmittelgruppen vermeidest? Was sind bioaktive Substanzen im Fleisch? All das erfährst du in dieser Folge!
Wann musst dich eigentlich glutenfrei ernähren? Welche Nährstoffe aus welchen Lebensmitteln brauchst du unbedingt? Das erfährst du in dieser Folge.
Was ist dran an der Abnehmspritze? Dies und alles über den neuen Tik Tok Trend "Ricezempic" erfährst du in der heutigen Folge.
Warum eine Essstörung eigentlich nichts mit dem Essen zu tun hat erfährst du in unserer heutigen Folge.
Du möchtest Abnehmen? Es gibt so viele verschiedene Meinungen! Fragst du dich, was wirklich hilft? Dann hör in unsere Folge rein!
Welche Faktoren können eine allergische Reaktion begünstigen? Kann eine Allergie ausgependelt werden? Was ist eine stationäre orale Provokation? Ein erster kleiner Einblick ins Thema Nahrungsmittelallergie bei Kindern.
Was ist das Rezept fürs Abnehmen? Was erwartet dich in der Ernährungsberatung? Was passiert, wenn du einen "Ausrutscher" im Plan hast? Gibt es das überhaupt? Dies und ganz viel mehr erfährst du in dieser spannenden Folge.
Was sind Hintergründe für Picky Eating? Was können wir als Eltern tun? Wir sprechen in dieser Folge über ganz viel Ernährungspsychologie!
Der Ton ist am Ende etwas hallend- eine der ersten Aufnahmen, daher hatten wir (vor allem Luzies Stimme) noch nicht die 100 % ige Erfahrung mit den Mikros ;) entschuldigt bitte!
Warum ist die Scham eines der großen Gefühle bei Essstörungen? Was sind Hauptauslöser bei sowohl der Magersucht als auch der Esssucht?
Wer sind wir überhaupt? Jenny und Luzie, zwei Ökotrophologinnen, die gemeinsam in eigener Praxis arbeiten. Wir sprechen über ganz viele Themen, die uns im Alltag mit unseren PatientInnen begegnen und beschäftigen.
Wir beraten „klein bis groß“ zu Themen wie Essstöungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Magen-Darm-Erkrankungen oder seltene angeborene Stoffwechselerkrankungen. Alle Themen möchten wir für dich ganz nah aus der Praxis in den Alltag bringen!