Objektpermanenz im Kühlschrank

00:00:04: Ja.

00:00:18: Erzähl doch mal von deiner Kühlschrank-Situation!

00:00:22: Heutiges Thema... Ähm, ja also wir haben zu Hause einen sehr vollen Kühl schrank.

00:00:28: das habe ich von meiner Oma Das der immer voll sein muss?

00:00:32: Wenn er nicht voll wäre Mit einzelnen Lebensmitteln dann würde ich total gut essen und je voller er wird, desto schlechter esse ich.

00:00:41: Das ist echt lustig!

00:00:42: Weil so viele Sachen da sind dass man sich nicht entscheiden kann was man essen möchte weil wenn ich mehr als zwei Möglichkeiten habe dann bin ich auch schon wieder raus aus dem Spiel Dann ist mir das zu viel.

00:00:55: Und dazu kommt aktuell.

00:00:56: wir hatten jetzt sehr volle Wochen.

00:00:58: Ich hab diese Woche letzte Woche siebzehn Stunden im Auto verbracht und bin gefahren.

00:01:03: es war einfach viel.

00:01:05: Wir haben jetzt auch noch sehr viele Lebensmittel im Kühlschrank, die nicht mehr gut sind und manche davon sind auch etwas länger schon nicht mehr.

00:01:12: Und wir schmeißen sie nicht weg.

00:01:16: Was war ich im Grund?

00:01:17: Viel im Kopf!

00:01:19: Also ich denke immer wieder da sind wir bei der vorherigen Folge letzte Woche.

00:01:23: Ich denke auch immer wieder drüber nach das muss ich machen aber ich muss ja so viele Dinge machen.

00:01:29: Und hat es auch ein bisschen Grund da wären wir auch teilweise über letzter Woche.

00:01:33: Hallo hört man mich Ja Ja.

00:01:37: Dass man, also auch wenn das Lebensmittel offensichtlich schlecht ist dass man trotzdem es nicht wegschmeißen kann weil man denkt jetzt habe ich halt etwas gekauft und hab's noch nicht mal benutzt und... Das ist so wie sagt man?

00:01:53: Mit Charm verbunden?

00:01:55: Genau!

00:01:55: Also mit Versagen irgendwo ja plus.

00:01:58: dazu kommt wenn wir jetzt mal bei den Dingen sind die man dann tun muss wenn ich etwas Schlechtes in den Mülleimerwerfer, dann muss ich den Müll ja auch runterbringen.

00:02:07: Sonst ist das ja auch nicht gut!

00:02:08: Das bedeutet diese Aufgabe es wegzuschmeißen, ist ja noch mit einer zusätzlichen Aufgabe verbunden Die damit verbunden ist dass ich nicht jeden Tag Lust habe nach Mann zu begegnen Vielleicht auch gar nicht möchte, dass jemand sieht was ich da wegschmeiße.

00:02:22: Da hab' ich auch manchmal Angst vor, dass Leute meinen Müll durchwühlen und sagen Das war jetzt aber nicht richtig so tierlich.

00:02:28: Also da kommen so viele add-ons an Dingen, die vielleicht unangenehm sind.

00:02:34: An Miniaufgaben, die dazu kommen.

00:02:37: ich muss mich anziehen Ich kann nicht in Unterhose rauslaufen meinen Müll runterbringen.

00:02:42: Heißt wenn ich jetzt meine Nektarien wegschmeißen will, die nicht mehr gut sind dann hängt er viel dran.

00:02:48: und Wenn ich dann eh schon überlastet bin im Alltag Dann mach' ich's nicht.

00:02:53: Und wenn wir jetzt auf die verschiedene Norddeva ganzen blicken Also das nennt man fehlende Objektpermanenz oder auch einfach nur Objekt-Permanenz.

00:03:02: Bei ADEA ist es manchmal so, wie Jenny gerade beschrieben hat also ist es quasi zu viel Auswahl einmal und deswegen hat man dann diese Hürde was man überhaupt damit zubereitet.

00:03:16: Manchmal ist aber auch so alles was ich nicht sehe existiert für mich nicht.

00:03:20: Das heißt wenn Obst oder Gemüse in einer Schublade vergammeln im Fasensinn des Sportes und ich den Kühlschrank aufmache, dann existieren sie halt nicht.

00:03:29: Ich müsste die Schublade

00:03:30: aufmachen.".

00:03:31: Und dann ist es auch manchmal so – das haben wir aber auch wieder nicht alle klar -, dass ich es schwierig finde mir vorzustellen was könnte ich denn jetzt aus diesen Lebensmitteln, die mir noch bleiben im Kühlischrank überhaupt machen?

00:03:42: Also es ist sehr viel Gehirnarbeit oder vordert sehr viel Höhenarbeit oder auch sehr viele einzelne Schritte, die man da nicht gehen kann.

00:03:53: Wie ist es bei Autismus?

00:03:55: Bei Autismus kann die gleiche Situation, also ein voller Kühlschrank manchmal zur Überforderung führen weil es ein visuelles Durcheinander ist.

00:04:04: Und wenn ich da auch wieder zu viel Auswahl habe oder zu viele sehe dann ist das... Also ne?

00:04:10: Dann kann ich mir auch wieder nicht vorstellen was kann ich jetzt damit machen und dabei zum Beispiel mal So ein Versuch, das in das tatsächlich in Boxen einzuteilen.

00:04:20: Dass du Boxen hast die am besten auch gleich aussehen irgendwie und dass du dieses visuelle Chaos einmal aufgeräumt hast Und dann quasi entscheiden kannst wieder neu was möchte ich jetzt einmal öffnen für eine box vielleicht auch so nach kategorien?

00:04:36: Wenn jetzt natürlich Autismus oder Adidas zusammen vorliegen, dann muss ich gucken.

00:04:39: Kann ich erzählen?

00:04:40: Weil ich hatte extra so Boxen und hab meinen Kühlschrank immer so eingeteilt nach Kategorien also auch wirklich sodass ich sagen kann okay da sind die Mjoki und Maltaschen unter Joghurt etc.

00:04:52: Und da ist der Käse.

00:04:54: Ja das klappt nicht.

00:04:55: Das klappt nichts.

00:04:56: Ich glaube bei

00:04:57: dir ist ja eher auch das vorrangige Problem in Anführungszeichen was du eben beschrieben hast Also eher das ADHS.

00:05:06: Ja, Ding!

00:05:08: Und die Hochbegabung ist vielleicht eher dieses perfektionistische... Ich habe eine Idee von was möchte ich eigentlich essen oder kochen?

00:05:19: Dann gucke ich in den Kühlschrank und dann fehlt mir vielleicht eine Zutat und dann kann ich es nicht kochen.

00:05:25: Und dann koche ich gar nichts.

00:05:27: Also dann setzt auch da wieder alles aus.

00:05:31: Genau wie ist das bei euch zu Hause mit euren Kühl schrank?

00:05:34: Ja, ich hab's eher andersrum als du.

00:05:37: Je leerer der Kühlschrank wird desto ungesünder... Ich nehm jetzt das Wort, ernähre ich mich.

00:05:42: Ja?

00:05:43: Ja!

00:05:43: Ich brauche immer meine Auswahl von.

00:05:45: was habe ich für Gemüse zur Auswahl, was ich essen kann oder Obst, was sich vertrage und irgendwie ja manchmal gefällt mir das total wenn wir einen leeren Kühlchrank haben.

00:05:58: also ich glaube einfach nur so von dieser Entscheidungslast dann vielleicht auch mal nicht kochen zu müssen oder dass es einfach visuell schöner aussieht, also vollgestopft.

00:06:08: Aber eigentlich haben wir immer einen ziemlich vollen Kühlschrank.

00:06:11: Ihr seid doch zu dritte?

00:06:13: Ja genau!

00:06:14: Wir brauchen halt immer irgendwas vor

00:06:15: uns.

00:06:16: Und ich habe natürlich auch den Anspruch das für alle halbwegs derstoffreiche Essen

00:06:23: und diese Objektpermanenz ist ja jetzt nicht nur was den Kühl schrank betrifft sondern tatsächlich alles betrifft.

00:06:29: Also ob es jetzt Freundschaften, Beziehungen sind Arbeit Alles was es nur gibt ist ja davon Betroffen.

00:06:37: das darf man glaube ich auch nicht unterschätzen.

00:06:38: wir haben jetzt nur den Kühlschrank besprochen.

00:06:41: Wenn zum Neuro-Divigenzen und Objekt Permanenz geht dann betrifgt es das gesamte Leben.

00:06:47: Eine Freundin existiert nicht mehr.

00:06:50: Ja wenn ich sie nicht sehe In Bezug auf Essen fällt ihr da noch ein anderes Beispiel an.

00:06:57: oder trinken.

00:06:59: Trinken ist natürlich noch so ein Ding, was ja viele betrifft.

00:07:02: Na jetzt egal ob noch oder nicht, aber das trinken vergessen und dass es da diese Visualisierung hilft kennt auch wieder jeder.

00:07:09: Stell dir deine Flasche an den Arbeitsplatz und die muss leer sein wenn du fertig bist.

00:07:15: Genau sowas

00:07:20: Wir haben's ja auch im Gegenteil Wenn ich in einem Büro arbeite wo es ständig eine Süßigkeitenschale gibt und ich steht auf meinem Schreibtisch Dann ist es durchgehend da und wenn die einfach nur hinter einer Türe wäre, dann würde ich sie nicht so oft sehen.

00:07:33: Nicht so oft dran denken und dementsprechend weniger davon essen.

00:07:37: Ja.

00:07:38: Ich habe jetzt übrigens schon zwei Wochen lang glaube ich eine echt leckere Schokoladentafel bei mir nicht in der Küche sondern in einem anderen Schrank damit ihr nicht aufgegessen wird und sie ist einfach da.

00:07:53: manchmal vergesse ich sie.

00:07:54: Manchmal weiß ich allerdings auch, dass ich sie habe und ich esse sie nicht.

00:07:57: Krass oder?

00:07:59: Ich weiss ja, ob mir das mit Chips passieren würde.

00:08:01: Ja!

00:08:02: Bist du

00:08:02: noch nie ausprobiert?

00:08:03: Glaub schon...

00:08:06: Ja

00:08:06: okay gut wenn ihr dazu Fragen habt oder eigene Beispiele dann gerne in die Kommentare.

00:08:13: Bis dann Wir hoffen dir hat unsere heutige Folge gefallen Und falls Du nichts verpassen möchtest Dann folg uns gerne hier Oder auf TikTok und Instagram.