Naschgefühl- dein Podcast über Ernährung und Psyche. Aus der Praxis, ganz nah für dich! Jenny und Luzie, zwei Ernährungstherapeutinnen im Gespräch.
Mit einer kleinen Geschichte über die Ellenbogengesellschaft möchten wir uns heute einmal bei euch bedanken! Für euren unerschütterlichen Mut, offen und ehrlich gegenüber uns zu sein und das Vertrauen, welches ihr uns damit schenkt. Danke!
In der heutigen Folge geht es um die pauschale Stoffwechseldiät. Macht sie wirklich biologisch Sinn? Warum kann es gar keine "One-Size-Fits-All"-Lösung geben? Welche alten Glaubenssätze, die vielleicht gar nicht von dir kommen, könntest du vielleicht langsam auflösen und hinterfragen? Es wird höchste Zeit für deinen Weg.
Heute interviewe ich Sylvia Herberg. Sie arbeitet in der Einzelbetreuung in der Ernährungstherapie, als Dozentin an der FH- Münster und gibt eigene Seminare. Wir gehen heute einige Fragen zum Thema Trauma und Essstörungen durch.
Hängen traumatische Erlebnisse mit gestörtem Essverhalten denn immer zusammen? Was sind mögliche Gründe dafür? Was ist NLP?
Hört unbedingt rein!
Der Ton ist hier und da nicht perfekt, bitte entschuldigt. Das war Luzies "kleiner" Fehler.
Wenn ihr mehr über Sylvias wertvolle Arbeit erfahren möchtet:
https://www.ernaehrungsberatung-herberg.de/